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豚ともやしのチンジャオロース風

材料2人分 豚こま切れ肉 ピーマン もやし下味 酒、醤油、生姜チューブ…小さじ1 醤油…小さじ1 生姜チューブ…小さじ1ソース オイスターソース…大さじ1 みりん…大さじ1作り方 ピーマンは細切り、豚こま切れ肉は下味を揉みこみ、片栗粉をまぶ...
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回鍋肉(ホイコーロー)

材料(2人分) 豚肉 キャベツ ピーマン調味料A 砂糖…小さじ2 酒大さじ1 醤油…大さじ1 甜面醤…大さじ1 豆板醤…小さじ1~2 水…大さじ1~2 片栗粉…小さじ1弱 おろしにんにく…少々作り方 調味料Aを合わせる。 材料を切る。 豚肉...
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豚の生姜焼き

材料(2人前) 豚バラ 玉葱 砂糖…大さじ1 料理酒…大さじ1 しょうゆ…大さじ2 生姜…大さじ2作り方 熱したフライパンに油をひき、玉葱を入れて炒め、少ししんなりしたら豚バラを入れて更に炒めます。 豚バラに火が通ったら調味料を入れて炒め合...
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豚プルコギ

材料 豚こま切れ肉または豚バラ肉 玉ねぎ にんじん ピーマン調味料 砂糖…大さじ1 醤油…大さじ2 酒…大さじ2 ごま油…大さじ2 白煎りごま…大さじ1 にんにくのすりおろし…1cm しょうがのすりおろし…1cm作り方 豚肉を広げながら入れ...
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豚汁

材料 豚バラ肉…150~200g 大根 人参 ごぼう 玉ねぎ 里芋 いんげん 水またはだし汁…1リットル 味噌…大さじ5~6ほど サラダ油やごま油 … 小さじ1~2作り方 具材を食べやすい大きさに切る。 鍋に油を入れて中火にかけ、いんげん以...
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豚丼

材料 豚肉…200~250g 玉ねぎ…1個(A)たれ 砂糖…大さじ2 醤油…大さじ2 だし汁(水+顆粒だし小さじ1)…150ml チューブ生姜…1cm作り方 玉ねぎを薄めのくしぎりにし、(A)の材料と煮る。 玉ねぎに火が通ったら肉を加える。...
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茄子と豚バラのスタミナ炒め

材料(4人分) 豚バラ…300g 茄子…6個(小さめ)(A) 砂糖…大さじ1 醤油…大さじ1 オイスターソース…大さじ1 みりん…大さじ1 味噌…大さじ1 すりごま…大さじ1 にんにくチューブ…大さじ1 生姜チューブ…大さじ1作り方 茄子を...
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豚バラとピーマンのうま塩炒め

材料(2人分) 豚バラ…約200g ピーマン…5個調味料 酒…大2 中華スープの素…小1(約5g)作り方 豚肉は横に2cm幅に切ります。ピーマンはへたと種を取り、縦に2cm幅に切ります。 フライパンに少量の油を熱し、豚肉を入れ、中火で焼きま...