鶏とれんこんの甘辛炒め

レシピ

材料

  • 鶏むね肉…250g
  • れんこん…160g
  • 酒…小さじ1
  • 塩こしょう…少々
  • 片栗粉…大さじ4

(A)

  • 砂糖…小さじ1・1/2
  • みりん…大さじ1
  • しょうゆ…大さじ3
  • 酒…大さじ2

作り方

  1. れんこんに片栗粉をまぶす。
  2. 鶏肉はひと口大のそぎ切りにし、酒小さじ1、塩こしょうを軽くもみ込み、片栗粉をまぶす。
  3. フライパンに油を熱し、(2)の鶏肉を両面2分ずつ焼く。
  4. (1)のれんこんを加えサッと炒め合わせる。
    全体に油がまわったら、フタをして3分ほど蒸し焼きにする。
  5. 混ぜ合わせた(A)を加え、全体にからめるように1分ほど炒め、ごま大さじ1を加えてサッと炒め合わせる。