にんじんのお浸し レシピ 2025.05.27 材料 人参 水…100ml だしの素…小さじ1 かつおぶし 作り方 人参は5mm幅の半月切りにする。 鍋に材料すべてを入れて火にかけ、5~8分煮る。 仕上げに削り節を加えてサッとあえる。