材料
- レンコン…100g
- ピーマン(お好みで)
- 玉ねぎ(お好みで)
- ツナ缶…2缶
- ニンニクチューブ…1cm
- オリーブオイル…大さじ1
- 刻みのり…適量
(A)
- 料理酒…大さじ3
- めんつゆ(2倍濃縮)…大さじ2
- 塩胡椒
- 黒胡椒
作り方
- レンコンは5mm幅の半月切りにする。
- スパゲティを表記通りにゆでる。
- フライパンにツナ缶の油だけを入れ熱し、レンコンを入れて3分程炒める。
- レンコンに焼き色がついたら(A)、ツナを入れて中火で炒め合わせ、スパゲティを入れて絡める。
- 器に盛り付け、のりをのせて完成。
レシピ