鶏むね肉とコーンのゴロッと焼き レシピ 2025.01.27 材料 鶏むね肉…2枚 コーン 片栗粉…大さじ3 サラダ油…大さじ2 調味料(A) 酒…大さじ2 醤油…大さじ2 マヨネーズ…大さじ 塩こしょう…少々 作り方 鶏肉を1cm角に切る。ボウルに鶏肉、調味料(A)を入れて揉み込み10分おく。 (1)にコーン、片栗粉を加えて混ぜる。 フライパンに油を入れて熱し、(2)を食べやすい大きさずつ流し入れて中火で焼き色がつくまで焼く。 上下を返し、ふたをして中火で2分加熱して肉に火を通す。