れんこんとひき肉のスタミナ炒め

レシピ

材料(2人分)

  • ひき肉…300g
  • れんこん…300g
  • ニラ…1束

(A)たれ

  • 砂糖…小さじ2
  • 片栗粉…小さじ1
  • オイスターソース…大さじ
  • みりん…大さじ
  • 醤油…大さじ1
  • にんにく…小さじ1
  • 生姜…小さじ1

作り方

  1. (A)たれ を混ぜ合わせておきます。
  2. れんこんは皮を剥いて1cmの輪切りに、ニラは4cm幅に切ります。
  3. 油をひいたフライパンにれんこんを並べ、中火〜強火で両面に焼き目をつけます。
  4. れんこんに火が通ったらひき肉を加え、塩こしょうで下味をつけて炒めます。
    ひき肉に火が通ったら余分な油をキッチンペーパーで拭き取る。
  5. フライパンにニラと(A)たれ を加えてサッと炒めながら絡めて完成。