オニオンたれチキン

レシピ

材料(2人分)

  • 鶏むね肉
  • 玉ねぎ玉

A

  • 酒…大さじ1
  • 醤油…大さじ1/2
  • にんにく・しょうがチューブ…各2〜3cm
  • 塩胡椒…適量
  • 片栗粉…大さじ2

B

  • 酒…大さじ2
  • 砂糖・醤油・みりん…各大さじ1
  • 酢…小さじ2

作り方

  1. 鶏むね肉は一口大の削ぎ切りにし、ポリ袋に入れる。Aを加え揉み込み、片栗粉も加えて馴染ませる。
  2. 玉ねぎはみじん切りにする。
  3. フライパンにサラダ油を中火で熱し、鶏肉を加え5〜6分焼く。
  4. キッチンペーパーで余分な油を拭き取り、玉ねぎを加え1分ほど炒め、Bを加えしっかりと煮からめる。